如何安装玻璃纤维保温棉

玻璃纤维是最便宜的，也是最容易安装的保温材料。安装玻璃纤维保温棉是非常好的周末DIY项目。但是，玻璃纤维保温棉也是最容易由于安装错误导致达不到理想的保温效果，甚至隔潮层安装反了会导致墙体潮湿而发霉。在这个文章里，我将详细地介绍安装玻璃纤维的步骤，注意事项，所需工具，自我保护的装备还有隔潮层的安装方法。记住：安装保温棉你只有一次机会。接下来就是把它做对的详细步骤。

工具

你需要的工具有：美工刀、卷尺、长的水平尺或者木方用于切割还有安装隔潮层用的码钉枪。美工刀用于切割玻璃纤维保温棉，如果工作量比较大，你需要额外准备刀片。卷尺用于测量需要的保温棉的尺寸。当你切割比较长的保温棉的时候，需要用长的水平尺或者木方协助切割一条直线。在最后安装隔潮层（vapor barrier）的时候，用气动码钉枪或者手动码钉枪固定隔潮层在木框架上。

安全防护装备

安装玻璃纤维绝缘材料会使您接触细小的玻璃纤维，这些玻璃纤维会刺激皮肤，眼睛和肺部。每当您处理绝缘材料时，都应穿长裤，长袖衬衫，紧贴眼睛四周的护目镜，手套和防尘口罩，或者最好使用双筒式呼吸器。为了防止发痒的玻璃纤维粘在脖子上，可将婴儿爽身粉撒在衬衫领子周围的裸露皮肤上。或者买一个焊工用的防止脖子烫伤的保护罩。

你需要的保护装备有：安全眼镜、呼吸过滤器、工作手套或者胶皮手套、工作服、工作鞋。安全眼镜可以避免玻璃纤维碎屑进入眼睛里面。呼吸过滤器防止细小的粉尘进入鼻子、口腔和肺部，是必须使用的安全防护装备。

我不建议你使用医用口罩或者是普通的防尘口罩，因为它们的保护效果不好，达不到理想的100%过滤。你要使用呼吸过滤器（respirator），并匹配P100的过滤片。如果你要是刷漆，尤其是油性漆，可以使用专门过滤有机挥发物的过滤片。

手套、脖子保护帽、工作服和工作鞋都能避免玻璃纤维的碎片进入皮肤的毛孔导致发痒或者过敏，因此建议三件都穿上。手套建议选择手掌附有胶皮的工作手套，脖子保护帽可以罩住头发和脖子，工作服最好选择连体厚棉布的，工作鞋选择皮质能有效阻隔玻璃纤维碎屑。

如何选择正确的玻璃纤维保温棉

玻璃纤维保温棉有不同的R值、尺寸、厚度。在选择保温棉之前，你得回答以下的几个问题来明确你的需求。

首先是你要在哪里安装保温棉。在老房子里面，你要重点检查阁楼、地下室和爬行空间（crawl space）。这三个地方的保温材料是对旧房子最有帮助的。确定好需要铺装的位置之后，接下来就是确定你所需要的R值（R-value）。其实确定R值很简单，取决于你所居住的地方。如果你住在美国的话，请参看这个文章。如果你住在加拿大，请参考这个文章。这两个文章列出了美国和加拿大的地图和各个州所需的保温材料的R值。

确定好R值之后，就是要决定你要选择哪种保温材料。除了玻璃纤维保温棉之外，民宅常用的还有硬质泡沫板、吹入式松散的保温材料和喷涂泡沫。如果你想进一步了解它们的优缺点、适用范围，请点击这里。最后就是计算面积，购买合适数量的保温材料了。

对于玻璃纤维保温棉来说，你还需要考虑的是厚度和宽度。厚度一般是3.5英寸和5.5（或者6）英寸，分别适用于2×4的框架和2×6的框架。厚度也有更厚的，比如用于阁楼的托梁之间的11.5英寸厚的保温棉。宽度常见的有15英寸和23英寸分别适用于框架的间隔，这两种宽度分别适用于16英寸和24英寸间隔。

安装方法和注意事项

玻璃纤维保温棉看似简单，但一些小细节没有做好的话，会使保温效果大大降低。接下来我就详细地把安装玻璃纤维保温棉的细节都写出来供你参考。

安装方法和要求

将玻璃纤维保温棉从上往下安装，顶部要紧密贴合框架顶端，把保温棉轻轻推到两个木方之间的空间里， 尽量保持原有形状，不能过度挤压。保温棉要宽于两侧木框的距离，一般是1/2英寸（13毫米）。这个宽度足以将保温棉挤压在框架之间，又不至于过度压缩保温棉。你需要将保温棉完全填充框架之间的空间，不能有任何缝隙。如果裁切过宽导致过度挤压，需要裁掉过宽的部分。如果木框尺寸不标准，导致保温棉宽度不够，需要裁出窄条填充缝隙。

切割保温棉的方法

有两种方法切割保温棉，一种方法是测量后切割，另外一种方法是就地切割。先说测量后再切割。测量所需要的长度， 增加½ 英寸（13毫米）就是需要切割的位置。用直木条或者水平尺按压保温棉，拉长美工刀的长度，割断保温棉。另外就是就地切割。当你从上往下填充进框架之间后，到框架底部的时候，将保温棉折叠，在木框底部的横向木方的表面切割保温棉。

电线和电路盒子周围的保温棉需要紧密贴合

电线线盒的厚度一般是1 ½ 英寸到3 ½英寸之间，支撑木方的深度是3 ½ 英寸，大部分的电线盒子都小于3 1/2英寸厚。因此，你的电线盒子的后面需要用保温棉填充满。拆分并切割保温棉，使适合厚度的保温棉填充电线盒子的后面的空间。用美工刀沿着电线盒子的边缘切割保温棉，使其紧密的贴合在电线盒子周围。

横穿的电线

电线一般是从支撑木方的中心穿过，因此，你需要从中间拆分玻璃纤维保温棉。先把拆分后的保温棉填充到电线后面的空间，然后再把拆分后的另外一半填充电线前面的空间。如果你不这样做的话，就会导致电线后面有空隙，这是你要避免的，因为它会极大地降低R值。

上水管和下水管

水管分有压力的水管和没有压力的水管。有压力的水管是冷水和热水管，没有压力的是下水管。对于下水管来说问题不大，因为平时家里不用水的时候，下水管里面是中空的，只有在用水的时候，水会流过。

有压力的水管的保温工作一定要做好，尤其是外墙框架内的压力水管，否则可能会结冰爆裂。一般水管都在框架的厚度的中间通过，因此，将保温棉从中间分开，将一半厚度的保温棉从水管和墙体之间通过，然后再把剩下一半的保温棉覆盖在水管上。还有另外一个说法就是屋内这一侧不要放上保温棉，这样的话，屋子内部的热量就会散发到墙内，避免水管结冰。至于使用哪种方法，你可以自己选择。

安装隔潮层（Vapor ）

在像加拿大这样的寒冷气候下，隔潮层都应位于隔热层的内部。在美国南部这样的炎热气候下，应在保温棉的外部安装防潮层，尤其是在装有空调的房屋内，以防止墙体内部水蒸气凝结和发霉。

用于隔潮层的材料是6mil厚的塑料布。Mil这个单位是1/1000英寸，6mil的厚度就是1.5毫米厚的塑料布。用¼ 英寸长的订书钉将塑料布订在框架上。塑料布的缝隙和漏洞要用蓝色的tuck tape贴住。

玻璃纤维致癌吗？

在拍打、按压或者切割玻璃纤维保温棉的时候，会释放微小的玻璃纤维到空气中。如果你没有佩戴呼吸保护的话，会被吸入肺中。有一些研究表明长时间暴露在玻璃纤维的环境中，与呼吸系统疾病之间存在直接联系，但它并没有被列为致癌物。但是佩戴防尘口罩保护自己仍然是个好主意。